Все повече хора водят активен сексуален живот в своята „трета младост”, констатира д-р Дейвид Уийкс, водещият учен в изследване, акцентиращо върху половия живот след 60-те години. Той обръща внимание на факта, че освен чисто удоволетворение обаче сексът носи и здравословни ползи.
На първо място изпъква факт, който малцина могат да опровергаят: сексът прави хората по-щастливи. Този малък фактор е значителен при оценка на собственото емоционално и психическо здраве. Сексуалната абстиненция – въздържането от секс, доказано води до тревожност и депресивни състояния.
Изследване от Queens University in Belfast посочва и други плюсове: половата активност води до освобождаване на ендорфини, които са естествени болкоуспокояващи. Освен че понижават физическата болка, отчасти на тях се дължи и свойството на половия акт да успокоява психиката, да понижава стреса и кръвното налягане.
Самият полов акт подобрява кръвообращението, което доставя повече кислород до кожата и елеминира натрупани в нея токсини по-бързо и стимулира синтеза на колаген. Тези влияния придават на кожата по-свеж и стегнат вид, понижават образуването на бръчки.
Д-р Уийкс споделя, че качеството на сексуалните контакти има значение дори за сърдечносъдовите заболявания. Според изследване от 1997 г., рискът от фатален сърдечен инцидент е с над 50% по-нисък при индивиди над 60 години, достигащи оргазъм два или повече пъти седмично.
Според психолози от екипа на д-р Уийкс, сексуалността не е нещо, което трябва да се свързва само с младостта. Сексуалната задоволеност е ключов фактор в качеството на живот, като статистически се нарежда по важност редом до религиозните вярвания, материалната стабилност и общественото положение.